7 jul. 2010




LA DIOSA
Aqui dejo esta oraciòn que me dejo una amiga hace mucho tiempo y que siempre me ha gustado mucho. No se trata de religiòn, si no de sentir dentro de uno lo que dice.


Señora,
Aliento de vida, fuente de sonido, acciòn sin palabras, creadora del cosmos. Haz brillar tu luz dentro de nosotros, entre nosotros y fuera de nosotros, para que podamos hacerla util.
Ayudanos a seguir nuestro camino, inspirando el sentimiento que emana de la Diosa. Que nuestro Yo, siguiendo tu mismo paso, pueda estar contigo, a fin de que caminemos como reyes y reinas con todas las demas criaturas.
Qu tu deseo y el nuestro sean uno, en toda la luz, asì como en todas las formas, en toda existencia individual, asì como en todas las comunidades.
Haznos sentir el alma de la Tierra dentro de nosotros, pues, de ese modo sentiremos la sabiduria que existe en todo.
No permitas que nos engañe la superficialidad y la apariencia de las cosas de este mundo, y liberanos de todo lo que impida nuestro crecimiento.
No dejes que nos olvidemos de que la Diosa es el poder del mundo, la canciòn que se renueva a través de los tiempos y que todo lo embellece.
Que solo en tu amor puedan crecer nuestros actos.

11 feb. 2010


Ultimamente no tengo tiempo de poner nada en el blog, porque he tenido una bambina y es muy activa, no me deja ni un minuto libre. Ahora tiene tres meses y està guapisima, pero al nacer era muy pequenita.

En cuanto pueda empezaré a escribir cosas que tengo acumuladas muy interesantes, mientras tanto os dejo una foto de mi bambina.

2 ene. 2010

¿Quién puede recibir shiatsu ?


El Shiatsu puede aplicarse a hombres, mujeres embarazadas y niños de todas las edades y en cada caso se determinan los objetivos a conseguir. En el niño, se busca mejorar su constitución y fortalecimiento del cuerpo. En los adultos, se intenta mantener y mejorar el estado general. En la mujer embarazada se fortalece el organismo y ayuda a soportar todos los cambios físicos que se producen durante la gestación. En los ancianos ayuda a mantener el cuerpo flexible para prevenirlo de las enfermedades.
Para mayor información: shiatsu.tratamientos

MASAJES PARA EMBARAZADAS, PARA BEBES Y PARA DESPUÉS DEL PARTO



Masajes estando embarazada; solo está contraindicado si se tiene un embarazo problemático y siempre pidiendo consejo a un medico.

En la India, los recién nacidos y la madre reciben masajes tan regularmente como reciben el alimento. El valor del masaje como método depurativo es especialmente importante en este momento ya que ninguno de los dos puede realizar ejercicios físicos vigorosos.

Masajes para embarazadas:
En el caso de las mujeres embarazadas el masaje se debe realizar con sumo cuidado y debe durar lo que desee la mujer. Si se le efectúan masajes de forma regular, se asegura un parto indoloro. Estará estirada y en posición confortable, poniendo cojines en el cuello y bajo el hueco poplíteo.
La futura madre se debe sentir segura y protegida. Se le debe solicitar que visualice el nacimiento del bebe o que se concentre en un Yantra para el alumbramiento. Cualquiera de estas formas de concentración favorece el parto si se practican desde el comienzo de las contracciones.
La relajación resultante permite que el niño nazca con más facilidad.

Masajes para bebes:
El masaje del recién nacido constituye una antigua tradición del Ayurveda. El recién nacido y la madre reciben masajes cada día con aceite de sésamo u otro aceite medicado según la constitución. Estas oleaciones las hacen antes del baño en todo el cuerpo, de esta forma mejora y fortalece sus defensas.
Estos masajes estimulan la circulación, supone un buen ejercicio pasivo, estimula la digestión, potencia la inmunidad, mantiene y regula la temperatura corporal y mejora la resistencia.

Masajes para después del parto:
El cuerpo de la mujer sufre un gran esfuerzo físico y mental antes y después del parto, y además el dolor existe antes y después de dar a luz.
El masaje ayuda al sistema a reorganizarse y también da alivio a la persona, que tras el parto en la piel del abdomen hay marcas llamadas estrías del embarazo y ayudará (siendo los masajes regulares) a eliminarlas y a dar fuerza a los músculos abdominales, lo que puede evitar la aparición de hernias en esta región. Tras 3 meses de masaje el cuerpo puede recuperar la forma de antes.
En la tradición Indú, se considera que la nueva madre está en proceso de purificación durante los cuarenta días siguientes al parto. No puede cocinar ni dedicarse a la devoción en esta etapa. Al concluir la cuarentena, se le da un baño que sirve como declaración oficial de que puede retomar sus tareas domésticas y sus hábitos de devoción.
Durante el periodo de 40 días se le ofrecen alimentos nutritivos, se le indica practicar ejercicios suaves y se le administran los masajes. De este modo colaboraremos en su rápida recuperación y elevaremos su espíritu.
De mis apuntes de ayurveda he escrito este articulo.

18 dic. 2009

Bienvenidos. Quiero empezar este blog con un articulo sobre la Medicina

Buda de la Medicina - Sangye Menla

En ciertas formas de budismo, Mahayana representa el aspecto curativo del buddha histórico Sakyamuni. Algunos budistas consideran los mantras de medicina de este buda muy poderosas y eficaces para curar heridas físicas igual que para purificar karma negativo.
En la iconografía tradicional, Bhaisajyaguru suele ser representado como un buda de color azul, que deriva del lapis lázuli, la piedra azul con diminutas vetas doradas que ha estado asociada desde tiempos inmemoriales con la sanación de los enfermos.
El origen de Bhaisajyaguru como Buda de la Medicina es propia del budismo Mahayana. Según la tradición Mahayana, existen una infinidad de budas, bodhisattvas y otras deidades menores. Todos ellos representan los diversos aspectos de la naturaleza absoluta de Buda, tales como la compasión, el poder y la vacuidad. En este aspecto, el Buda de la Medicina recoge el aspecto de la sanación de los enfermos.
Cuando Bhaisajyaguru alcanzó la iluminación, descubrió que existen tres venenos que obtaculizan la realización de nuestro verdadero potencial: la ignorancia, el apego y la agresión. Estas tres condiciones enturbian nuestro pensamiento y nublan nuestra vista, por lo tanto, no logramos comprender la realidad de lo que ocurre en nuestro entorno ni logramos descubrir los verdaderos recursos que tenemos en nuestras manos.
En chino, también se conoce a Bhaisajyaguru informalmente como el "Buda que concede longevidad y mitiga el sufrimiento". Se puede distinguir la estatua de Bhaisajyaguru por el tazón que lleva en su mano izquierda.
Bhaisajyaguru es conocido en chino como Yaoshi-fo, que literalmente quiere decir "Buda Maestro en Medicina". En Japón, se le denomina Yakushi; mientras que los tibetanos lo invocan con el nombre de Sangye Menla. Según la tradición popular, la recitación del Sutra del Buda de la Medicina, o la simple mención de su sagrado nombre es beneficioso para la salud.
En realidad, la devoción hacia Bhaisajyaguru está más orientada a su poder como dispensador de la medicina espiritual, que dentro de la filosofía budista, acuerpa a todos los otros tratamientos para el recobro de la salud. Esta noción está muy relacionada con los principios que rigen en el Āyur Veda o sistema tradicional de la medicina india; que contempla la curación como un proceso que cubre los campos físico, psicológico y espiritual del paciente.
Por otro lado, dentro de la tradición del budismo tibetano, todos los conocimientos médicos tienen un origen sagrado y se les pueden atribuir a la sabiduría de los Bodhisattvas. Esto difiere mucho de la tradición occidental basada en el legado de Hipócrates.
Sin embargo, el Buda de la Medicina no es venerado solamente debido a sus poderes curativos. En vez, se procura que Bhaisajyaguru se convierta en el ideal de la naturaleza de Buda que debemos aspirar a alcanzar cada uno de nosotros. Se trata de una iluminación que puede ayudar a liberar al ser humano del sufrimiento físico y mental, y una forma de alcanzarla es a través de la meditación en torno al Buda de la Medicina, de manera que se pueda generar una enorme energía curativa para uno mismo y para la curación de los otros.

Link: Bhaisajyaguru